Houmous pois chiches et amandes
Disponible à partir de la formule Flexibasique
Ingrédients
- 4 cuillère(s) à soupe de Huile de tournesol
- Poivre
- Sel
- 500 g de Pois chiches en conserve
- 50 g de Amandes décortiquées
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Recette
Préparation :
10 min
- Mettre les amandes avec l'huile de tournesol dans le bol d'un mixeur
- Mixer jusqu'à obtenir une pâte assez homogène
- Ajouter peu à peu les pois chiches, en mixant entre deux
- Si nécessaire, ajouter un peu d'eau
- Saler et poivrer selon vos goûts
Préparation :
10 min Nutrition
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