Compote banane et orange

Ingrédients

• 2 Orange
• 4 Banane

Recette

Préparation : 10 min ; Cuisson : 10 min

1. Peler les bananes et les couper en morceaux
2. Peler les oranges et les couper en morceaux
3. Mettre les morceaux de banane et d'orange dans une casserole
4. Écraser légèrement les morceaux d'orange avec une cuillère en bois
5. Faire chauffer sur feu doux
6. Laisser cuire à petits bouillon pendant 10 minutes
7. Remuer de temps en temps pour vérifier que ça n'accroche pas
8. Si nécessaire, écraser un peu plus l'orange ou ajouter un peu d'eau
9. Mixer les fruits cuits
10. Servir tiède ou froid

Nutrition

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