Boulgour
Disponible à partir de la formule Flexibasique
Ingrédients
- 20 g de Beurre salé
- 160 g de Boulgour
- Poivre
- Sel
- 320 g de Eau
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Recette
Préparation :
5 min ; 
Cuisson : 8 min
- Porter l'eau à ébullition dans une grande casserole
- Ajouter le boulgour et mélanger
- Laisser cuire à couvert sur feu moyen pendant 8 minutes
- Ajouter le beurre, saler, poivrer et mélanger
- Laisser gonfler le boulgour encore 2 à 3 minutes à couvert
- Servir chaud
Préparation :
5 min ; Cuisson : 8 min Nutrition
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